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पढाई में ध्यान लगाने के लिए करे कुछ ये उपाय

पढाई में ध्यान लगाने के लिए करे कुछ ये उपाय


नमस्कार दोस्तों आज हम फिर एकबार फिर आपके लिए लाये है ख़ास और बेहद ही उपयोगी उपाय जिससे खास टूर पे कमजोर बच्चे जिनको पढाई करते समय ध्यान कम लगता है तो उनके लिए हमारा ये उपाय रामबाण साबित होगा।

दोस्तों पढाई करते समय सबको ये समस्या आती है की घंटो पढ़ने के मूड बना कर बैठते है लेकिन थोड़ी ही देर बाद तरह तरह के ख्यालो में गम हो जाते है और पढाई धरि की धरि रह जाती है और सताने लगता है फ़ैल होने का दर तो क्या है वो  तरीका और क्या है वो राज जिसे हमेशा सफल होने वाले लोग अपने मन को काबू में रखते है जो हमेशा अच्छे नुम्बरो से पास होते है वो लोग जानते है लेकिन आप नहीं तो क्या है वो तरीका जो आपके पढ़ने के टारगेट को पूरा कर देगा और हर बढ़ा से आपको पार कर देगा और पढ़ा हुआ सब आपको याद भी रहने लगेगा।

1. सबसे पहले आपको सबसे पहले एक पुराने इंग्लिश अख़बार या कोई किताब लेनी है अब आपको इंग्लिश किताब या अख़बार को पढ़ना शुरू कर देना है और आपको पुरे पाठ में इंग्लिश का ए दिखाई दे वहा वहा आपको इसके ऊपर गोल घेरा बना देना है ध्यान रहे पुरे पाठ में ए अक्षर पर आपको घेरा बनाना है कोई भी ए अक्षर छूटना नहीं चाहिए यही इसका चेलेंज है जिससे आपके दिमाग को ट्रेंड करने के लिए हर हाल में पूरा करना है फिर चाहे फोन बजे या डोर या आपको कोई बुलाये आपको कंही भी ध्यान नहीं देना है ध्यान देना है तो सिर्फ उस  ए अक्षर पे ये सब करने से आपका दिमाग पूरी तरह एकाग्रहीत हो जायेगा बस यही वो समय है जब आपको पढाई चालू कर देनी है।

2. इसमें आपको एक से लेकर सौ तक गिनती गिन्नी है सीधी नहीं उलटी गिनती गिन्नी है जब आप सौ से एक तक की पूरी गिनती बिना रुके फ्लो में बोल देंगे तो समझ लीजिये आपका दिमाग पूरी तरह से एकाग्रहीत हो चूका है बस किताब उठाइये और पढ़ना शुरू कीजिये जिनका दिमाग एकागृहिता में बहुत ही खराब है उनका इन दो विधियों के प्रयोग से बहुत तेजी से इम्प्रूव हो जाता है लेकिन इनको करते समय कोई मुश्किल आये तो घबराना नहीं है बार बार इसे कीजिये थोड़ी ही अभ्यास से दिमाग कंट्रोल में आ जायेगा और आप जल्दी से इन्हे करने लगेंगे।

दोस्तों वास्तसव में ये एक तरह का ध्यान है जो ब्रेन वेव को कंट्रोल कर लेती है और दिमाग को बिना रुके एक ही काम में लगातार लगाने के लिए ट्रेंड कर देता है जब दिमाग इसके लिए पूरी तरिके से तैयार हो जाता है फिर आप पुरे ध्यान से अपने मन को चाहे जहा और जितनी देर के लिए लगा के रख सकते है और उससे कोई भी भंग नहीं कर सकता है और इसके साथी याद करने की ताकत भी कई गुना  बढ़ जाती है दुनिया के सभी सफल लोग इनका ही उपयोग करते है ।

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